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Los beneficios del propóleos

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¡Hola a todos! 😀 Hoy vengo a hablaros del propóleo y sus beneficios, y es que el propóleo o propóleos, es un antibiótico natural estupendo que nos ayudará a prevenir pequeñas infecciones, especialmente ahora que ha llegado el frío, el viento, la lluvia... y con ellos, los resfriados, constipados y dolores de garganta. En todo momento hablaré del uso del propóleo como un método de prevención , si ya tenéis una infección o habéis cogido un virus, lo mejor es que acudáis a un médico. Pero lo primero... ¿qué es el propóleos? El propóleos o propolis es una resina que elaboran las abejas a partir de las resinas de las yemas y cortezas de los árboles, lo mezclan con su saliva y lo transforman en una sustancia con grandes propiedades antivirales, antibacterianas y antisépticas (el propóleo) que utilizarán para reparar y proteger la colmena de virus, bacterias y hongos y para desinfectar los panales de cría. Propóleo ( Foto de www.universomiel.com)  El propóleo está compuesto por resinas ...

Ungüento para mejorar la circulación sanguínea

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¡Hola a todos! 😄 Espero que estéis todos bien, o al menos, lo mejor posible dadas las circunstancias. Entre el confinamiento y que aqui en España ya estamos en pleno verano, las piernas se resienten bastante, el calor y el no moverse demasiado es horrible para la circulación sanguínea. Mi madre sobre todo, por el capricho ese de tener hijos (😜) se llenó de varices bien jovencita, y con el paso de los años y con las altas temperaturas que tenemos ahora, le hace falta algo que ayude a la circulación de sus piernas. Tenía pensado hacer una crema circulatoria, pero finalmente he decidido hacerlo en formato ungüento, por la simplicidad y porque mi madre está acostumbrada a dárselo así, aunque no descarto en un futuro ir probando con alguna crema e ir modificando la fórmula según sus necesidades. El precioso color verde de este ungüento es debido al aceite de calófilo virgen (también conocido como aceite de tamanu), ya que tiene determinadas resinas que le otorgan ese color...

Cosmética de cuarentena

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¡Hola a todos! 😄 ¿Cómo estáis? Espero de corazón que estéis bien ante esta situación que estamos viviendo. Aqui en España llevamos casi 50 días confinados en casa, y aunque yo personalmente no lo llevo mal, sí que hay días en los que echo de menos salir a dar un paseo. Mientras dure esto, es el momento de hacer otro tipo de cosas, como aprovechar la compañía de nuestros seres queridos (en el caso de que estemos con ellos), el preocuparnos por los otros y por nosotros mismos, dedicarnos tiempo y hacer aquellas actividades que normalmente no podemos hacer por falta de tiempo...y por qué no, vaguear un poco también 😜. A mí el confinamiento me ha pillado fuera de donde vivo habitualmente, así que no tengo a mano ningún ingrediente específico para hacer cosmética natural, pero cuando digo ninguno, me refiero a NADA, ni hidrolatos, ni aceites (más allá del aceite de oliva que usamos para cocinar y aliñar), ni emulsionantes, ni conservantes, ¡mucho menos activos o extractos! Así que ...

Crema otoñal + receta "Curcu-latte"

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¡Hola a todos! 😄 Estamos ya en octubre y el otoño ha entrado de nuevo en nuestras vidas, y aunque a algunos pueda entristecerles la idea de que el verano se acaba, es una buena oportunidad para aprovechar aquellas frutas y plantas que nos ofrece esta maravillosa época del año, por eso en la entrada de hoy vamos a hacer una crema facial otoñal muy agradable de aplicar que tendrá propiedades antioxidantes, calmantes e hidratantes, dando como resultado una estupenda crema antiarrugas para piel seca y sensible. ¿Por qué crema otoñal? Pues porque utilizaremos ingredientes y aceites de esta temporada como los aceites vegetales de avellana (penetrante y protector), nuez (rico en vitaminas del grupo B), pepita de uva (antioxidante y regulador), higo (rico en vitamina E, omega-6 y esteroles), y además, extracto de granada (antioxidante y regenerante). Para nuestra fase acuosa utilizaremos hidrolato de tilo (calmante e iluminador) y gel de lino (rico en mucílagos). Como emulsionante voy ...

Manteca de karité batida para dermatitis (nivel principiantes)

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¡Buenas a todos! 😄 La vuelta a la rutina ya está aqui, y eso significa que muchos de los que padecen dermatitis y psoriasis empiezan con los brotes derivados del estrés. En mi trabajo hay dos personas que sufren de esto y me han pedido algo que les pueda ayudar con los picores y la descamación, y aunque han probado mi crema de caléndula y karité y les ha funcionado bien, quieren algo más fuerte para este brote que están sufriendo ahora (vuelta de vacaciones, el colegio de los niños, coordinar todo con la jornada de trabajo...). Mi recomendación primordial en este caso, a parte de aplicarse una crema hidratante, nutritiva y regenerante, es abarcar el problema desde el punto de vista emocional, tratando de controlar y gestionar nuestras emociones para que no nos superen. Hay que tener en cuenta que por muchas cremas milagrosas que nos apliquemos, el problema persistirá si nuestros nervios siguen a flor de piel. Por la parte que me toca, he formulado una crema fácil, de textura li...

Recetas para hacer con niños: sales de baño

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¡Hola a todos! 😄 Ahora que llega el verano y los peques de la casa han terminado las clases en el colegio, es una buena oportunidad para hacer con ellos actividades diferentes que despierten su curiosidad y creatividad. Por eso hoy vamos a hacer una receta muy sencilla en la que también pueden participar los niños: unas sales de baño. Esta receta no implica riesgo para ellos porque no hay necesidad de usar fuego ni productos químicos que impliquen un cuidado especial o alguna protección. Es fácil, económico y nos hará pasar una buena tarde ¿qué más se puede pedir? ¡Vamos con la receta! Los ingredientes que necesitaremos son: - 95 g de sal marina (preferiblemente de grano gordo). - Colorante alimentario (podéis encontrarlos en cualquier supermercado). - Una cucharada pequeña de aceite de almendras. - Unas gotas de aceite esencial al gusto. - Flores secas a modo decorativo. Como recipiente para envasar nuestras sales de baño yo voy a utilizar un tarro de especias que y...

La manteca de karité

¡Hola de nuevo! 😄 Hoy vengo a hablaros de algo que normalmente todo brujito o brujita tiene en su alacena: la manteca de karité. Hablaremos de su origen, aplicaciones, usos y también algunos secretos de ella que no todo el mundo conoce. Origen y método de obtención La manteca de karité (INCI Butyrospermum Parkii) se obtiene del árbol que lleva su propio nombre y es originario de África, suele ser de un color amarillento y tiene un olor característico a aceite intenso, por lo que a algunas personas puede resultarle desagradable. Los frutos del karité (llamados nueces) se asemejan a una ciruela, y son de color verde oscuro cuando están maduros. Estos frutos albergan una almendra, de la que se extrae la materia grasa.  El método tradicional para extraer la manteca consiste en hervir en agua los huesos previamente triturados, y cuando la grasa emerge y enfría, se recoge. Este método, pese a ser el más tradicional, no es el más efectivo, ya que se pierde mucho producto por el ...

Cera de abejas...¿emulsionante?

¡Hola a todos! 😃 Creo que desde que empecé en este mundo de la cosmética casera he visto en infinidad de blogs, publicaciones, etc, decir que la cera de abejas es un emulsionante y he visto que muchas personas lo utilizan en sus recetas para ese uso. Antes de nada recordemos que el emulsionante es ese componente que hará que nuestra crema (compuesta por fase acuosa y oleosa) sea una mezcla homogénea y estable; para que os hagáis una idea es similar a la emulsión que se forma entre el huevo y el aceite en una mahonesa, gracias a la lecitina de la yema que actúa como emulsionante. No os voy a engañar, alguna de mis primeras cremas las realicé usando cera de abeja como emulsionante, ya que en el curso que realicé me dijeron que podía actuar como tal. Las cremas aguantaban perfectamente dentro de la nevera, pero al sacarlas e irse enfriando, la mezcla se separaba, podía verse claramente el agua y el aceite dentro del tarro. El apaño que hacía para poder seguir usándolas era cerrar e...

Barrita de masaje

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¡Hola de nuevo!  😃 Estos días la gente anda buscando regalos para San Valentín, y yo siempre lo he considerado una tontería la verdad, pero alguna amiga me ha pedido que hiciese alguna receta o me ha pedido consejo para algún regalo/sorpresa, y a la vez tenía que ser fácil para aquellos que estáis empezando, así que he pensado que... ¡una barrita de masaje puede ser una buena opción! Posiblemente me digáis que ya voy con retraso pero se elabora con ingredientes básicos que se encuentran en la cocina de cualquier brujilla, y se hace en escasos 10 minutos, así que...¡manos a la obra!  ¿Qué es esto de una barrita de masaje? Pues ni más ni menos que una barrita que en contacto con nuestra piel, irá derritiéndose e impregnándola de aceites. Son perfectas para dar masajes o incluso para hidratar nuestra piel como cualquier crema corporal (una buena solución para los más perezosos). No se requieren muchos conocimientos previos así que esta receta es perfecta para pr...

Aceite limpiador (desmaquillante)

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¡Hola de nuevo! 😃 El otro día hablaba con una amiga acerca de las toallitas desmaquillantes, de la sensación de sequedad que se queda en la piel al usarlas y de lo irritantes que resultan por la cantidad de alcohol que suelen tener. Yo no suelo maquillarme a diario, aunque sí que me gusta hacerlo para determinadas ocasiones (cenas, eventos especiales, bodas, etc), y para esos días contados suelo desmaquillarme utilizando un jabón suave o un aceite desmaquillante. Aprovechando que los aceites desmaquillantes están tan de moda he pensado en compartir con vosotros dos recetas (una para pieles grasas/mixtas y otra para pieles secas) que eliminan muy bien el maquillaje de cara y ojos, incluso puede usarse como limpiador en nuestra rutina de noche. Si tienes la piel grasa ¡no te asustes!  Se que estaréis pensando que aplicar aceite a una piel grasa es una locura porque se volverá aún más grasa o tendremos más granitos, pero os aseguro que existe una explicación muy sencilla de por...

Hablemos de oleatos

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¡Hola a todos! 😃 En la entrada de hoy vamos a ver qué es y cómo se hace un oleato; también os mostraré los oleatos que tengo preparados hoy en día, sus propiedades y para qué pienso utilizarlos 😁. Empecemos por el principio... ¿Qué es un oleato? Un oleato es un extracto vegetal en el que se ha utilizado aceite como solvente, el cual poseerá parte de los principios activos liposolubles de una planta. (vale...y ahora en cristiano por favor 😕) Es un aceite en el que se ha macerado una planta con el fin de obtener un aceite con algunas de las propiedades de esa planta. El aceite resultante podremos utilizarlo para la elaboración de cremas, ungüentos... o aplicándolo directamente como aceite corporal o facial. ¡No confundáis oleato con aceite vegetal!  El aceite vegetal se obtiene por presión de la semilla o fruto de la planta; un oleato como hemos dicho es una maceración de una planta en un aceite vegetal. ¿Qué planta utilizo? Aquella planta de la que quieras extrae...

Bálsamo labial. Receta básica.

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¡Hola a todos! 😃 Espero que hayáis pasado unos días estupendos y que hayáis disfrutado de las fiestas, en el blog ¡volvemos de nuevo a la carga! Esta vez os muestro una receta súper fácil para hacer un bálsamo labial como este: Cuando empecé a meter el pie en el mundillo de la cosmética casera, este bálsamo fue una de las primeras recetas que elaboré, es sencilla y muy apropiada para aquellos que estéis empezando a realizar vuestra propia cosmética. Este bálsamo es ideal para aquellos días de viento o frío en los que los labios se cuartean o se sienten más secos de lo normal, ya que nos hidratará en profundidad y creará una película protectora contra los agentes externos. Los bálsamos labiales llevan únicamente fase oleosa, en la que incluiremos aceites, mantecas y cera de abeja para aportar dureza. Os dejo los ingredientes y utensilios que necesitaremos (aproximadamente para un tarro de 20 ml, pero podéis adaptarlo a otras cantidades): 8 gramos de aceite de almendras. ...